媽媽們知道幫助寶寶按摩是有利于孩子健康成長(zhǎng)的，但是有的按摩方式和按摩的部位也起到不同的按摩效果的！比如說(shuō)按摩手部，可以對(duì)寶寶有哪些好處呢？

　　功效：開(kāi)發(fā)大腦潛力，有助于精神集中，增強(qiáng)內(nèi)臟功能。

　　準(zhǔn)備活動(dòng)

　　步驟一：媽媽先將寶寶的手掌打開(kāi)，放到手心里揉擦20秒鐘，再用拇指和食指撫摩他的手掌和手背。

　　步驟二：握住寶寶的手腕，將他的手指和拇指張開(kāi)，輕輕地從手腕揉搓至手指，然后輕輕地拉扯每一根手指。

　　步驟三：用手掌橫擦寶寶的手掌和手背，輕輕地抖動(dòng)手腕，使其放松。

　　撫摩步驟

　　步驟一：梳理手心。在寶寶手心上涂一層潤(rùn)膚油，媽媽用手指的指甲部分梳理寶寶的手心。先上下梳，再左右梳，最后分別按照順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚴?圈。

　　步驟二：推摩手背。寶寶手心向下，媽媽用雙手中指和無(wú)名指夾住寶寶的手，雙手拇指的指腹水平置于手背，向指尖方向推動(dòng)。推動(dòng)的同時(shí)可以對(duì)寶寶說(shuō)“一下，再一下”，吸引寶寶注意。

　　步驟三：輕彈手指。媽媽用拇指、食指和中指的指腹握住寶寶的手指，依次進(jìn)行圓周揉動(dòng)，從指根一直揉至指尖，然后快速輕彈每個(gè)手指的指尖。

　　育兒網(wǎng)小提示：

　　① 在梳理手心時(shí)，除了手指外，圓頭的梳子也是一個(gè)不錯(cuò)的撫摩工具。

　　② 如果采用按壓式的手法就必須掌握好刺激手部的力道。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，溫和的撫觸才是第一位的。

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